Gå till innehåll

Värmlands Skidförbund

Värmlands Skidförbund
Snö och sol

160609

Program inför kommande helgs fysträning med Niclas Lundgren 12/6!

Som ett led i att förbereda de alpina skidåkarna på ett ännu bättre sätt inför vinterns aktiviteter kommer Niclas Lundgren att genomföra 5 fysträffar under sommaren för -02:or och äldre, hoppas många har möjlighet att närvara trots skolavslutningar och andra aktiviteter.
Vart: Valfjället
Start: Samling i klubbstugan 12/6, 10.00
Träningspass 1: ca 10.30-11.45
Paus/egen lunch: 11.45-13.30
Träningspass 2: 13.30-15.00
Förmiddagspasset blir baserat på kondition och styrka, intervaller följt av hoppstyrka. Eftermiddagspasset blir snabbhet och koordination.
OBS! Ta med egen lunch, vattenflaska, glatt träningshumör och badkläder ifall vi får tid till detta och vädret lockar…
Kostnad: 0:-, anmälan: behövs inte, bara att dyka upp!
Resterande träffar: 3/7, 17/7, 31/7 och 14/8, mer info om plats och innehåll kommer.
Välkomna! /Alpina kommittén och Niclas Lundgren

Senast uppdaterad
2023-01-05
Publicerad
2016-06-09
Skribent
Tom Mårtensson

UPPTÄCK MER

210630

Dokument från Värmlands Alpinas vårting 2021...

LÄS NYHETEN

190928

Inbjudan till årets försäsongläger med Värmlands Alpina!...

LÄS NYHETEN

190813

Dokumentation från Värmlands Alpinas vårting 2019...

LÄS NYHETEN

180627

Dokumentation från Värmlands Alpinas vårting 180526...

LÄS NYHETEN

170921

Kläder för beställning...

LÄS NYHETEN

170904

Dags att anmäla till Värmlands Alpinas träningsverksamhet...

LÄS NYHETEN

210630

Dokument från Värmlands Alpinas vårting 2021...

LÄS NYHETEN

190928

Inbjudan till årets försäsongläger med Värmlands Alpina!...

LÄS NYHETEN

190813

Dokumentation från Värmlands Alpinas vårting 2019...

LÄS NYHETEN

180627

Dokumentation från Värmlands Alpinas vårting 180526...

LÄS NYHETEN

170921

Kläder för beställning...

LÄS NYHETEN

170904

Dags att anmäla till Värmlands Alpinas träningsverksamhet...

LÄS NYHETEN

170831

Missa inte SISU-helgen 22-23 oktober...

LÄS NYHETEN

170831

Pridetåget och föreställningen "Fotbollsbögen...

LÄS NYHETEN

170705

Dokumentationen från vårtinget i Torsby...

LÄS NYHETEN

Huvudsponsor